​足蒸し

​●足蒸しとは

生理中・妊娠中・産後まだ悪露がある時期には、「足蒸し」をご用意しております。足裏には、内臓の反射区がたくさんあります。かかとの真ん中には冷えのツボがあるので直接温めることはとてもオススメです。

●足蒸しの受け方

よもぎ蒸し用の椅子にマントをしっかりかぶせて、マントの首の部分に足を入れます。上半身は、着衣のままショーツもそのまま下半身を温めます。もう一つの椅子に座った状態でかかとをよもぎ蒸し用の椅子に置き、蒸気を当てます。

●期待できる効果

妊娠中のむくみ解消・生理中の腰痛・足の疲れ解消・足先の冷え・全身の血流促進

 

 

 

 

080-3726-3789

千葉県流山市おおたかの森北一丁目25番6

​おおおたかの森助産院併設2階

 

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